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ダイエット食品の副作用? [お肌のお手入れ]

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カオリン、年明け前からおなか周りが気になったので、
DHCのプロテインダイエット始めたのね。

最初の3ヶ月間は、朝と夜にこのDHCのプロテインダイエット食品を取りいれたら、殆ど運動をしなくても、3キロは減量ができましたぁ\(´∀`)丿\(´∀`)丿

のは良かったんだけど・・・


12月に入って、ちょっとおかしいのに気づいたの。


お肌がガッサガサやぁーーー(ノ`Д´)ノ-----┻┻ -3-3


ダイエット中はどうしても栄養が偏りがちとは聞いてたけど!

去年より乾燥がヒドイ気がする・・・


そんなカオリンは、体を温めてくれて、野菜もいっぱい取れるスープに切り替えることにしました!

そうするとお肌の調子が一気に戻ってきたよ( ̄ー ̄)ニヤリ

そんな乾燥肌対策スープをご紹介したいと思います~!
美肌スープレシピ .jpg
「ルーを使わない 簡単クリーム・シチュー」
http://allabout.co.jp/gm/gc/186796/

 

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